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黑芝麻和黑米的功效簡介(或黑芝麻與黑米功效)
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摘要:澳門正版資料大全免費(fèi)網(wǎng)站提供有關(guān)黑芝麻和黑米的詳細(xì)信息。黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E等,有助于滋養(yǎng)皮膚、護(hù)發(fā)和增強(qiáng)免疫力。黑米則富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、預(yù)防貧血等功效。適量食用黑芝麻和黑米有益于...

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