燕麥?zhǔn)枪J(rèn)的健康食品 換個花樣吃燕麥

　　燕麥?zhǔn)枪J(rèn)的健康食品，不但富含氨基酸和不飽和脂肪酸，還有較多的B族維生素和膳食纖維，具有幫助腸道蠕動，降低血糖、血脂和膽固醇的作用。然而，大家提到燕麥就想到燕麥粥，除此之外好像沒...

閱讀全文 秋葉飄零 44 次瀏覽 2024-10-10 日豐